如何技術技術競爭
您希望自己可以在大時刻玩大事嗎?
所有運動員都希望在諸如:
該體操運動員希望在冠軍賽中釘住自己的例行。
這位夢想著擊中小鳥推桿來贏得高爾夫比賽的高爾夫球手。
想要擊敗最後一桿以贏得季后賽的籃球運動員。
棒球救濟者夢想著在第九局擊敗勝利的競爭對手棒球隊的比賽。
不幸的是,許多運動員不僅缺乏,而且在很大程度上做到了。
運動員在大時刻會怎樣?
許多運動員認為,他們只是在重要的時刻沒有做什麼。這些運動員將這種類型的表現視為為一些頂級運動員保留的。
這不僅是不正確的,而且還不能解決為什麼如此多的運動員表演。
基本上,在大時刻的表現下,歸結為期望和壓力。您設定期望的越高,壓力越大,因此許多運動員無法達到自己的能力。
在這種情況下,運動員在這樣做的主要原因有兩個:
原因之一是有些運動員認為比賽比現在更大。那就是他們在比賽中的價值過高。當您將比賽視為比現在大的比賽時,您會產生更大的壓力。
另一個原因是運動員覺得自己需要做比過去更大的事情。期望過高的期望與盡力而為是表現不佳的秘訣。
讓我們來看看NBA的最新示例…
費城76人隊在第7場比賽中對陣多倫多猛龍隊比賽,獲勝者晉級了東部會議冠軍。
76人隊首長佈雷特·布朗(Brett Brown)將這場比賽描述為本賽季最關鍵的比賽。
布朗:“在第7場比賽中玩是不同的。在第7場比賽中,緊迫感增加了,隨著時鐘的結束,它會逐漸增加。”
由於“大”遊戲方法,76人可能會感到更大的壓力。 76人錯過了他們的前八球,直到第一季度中途才得分。此外,76人將球轉過了15次,並在比賽后期造成了一些嚴重的失誤。
在整個系列賽中,更加一致的球員之一是76人前鋒吉米·巴特勒(Jimmy Butler)。巴特勒(Butler)對遊戲的技巧似乎沒有那麼瘋狂的感覺。
巴特勒:“我們只想贏。做他們要求我做的任何事情,盡我所能贏得比賽的能力,並以他們告訴我或希望我做的任何方式幫助。”
現在,競爭的理想技巧並不能確保勝利,但它促進了一致性,並阻止您的思想過度強調競爭的價值。
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